Dažniausiai kalbama apie cholesterolio sukeliamą žalą, tačiau nereikia pamiršti, kad ši medžiaga, atlikdama keletą svarbių funkcijų, būtina normaliai organizmo veiklai. Cholesterolis:
- Įeina į visų lastelių membranų struktūrą.
- Būtinas kai kurių hormonų (testosterono, estrogenų, progesterono, aldosterono, kortizono) sintezei.
- Dalyvauja vitamino D sintezėje.
- Dalyvauja tulžies rūgščių, kurios reikalingos riebalų virškinimui ir šalinimui, sintezėje.
- Svarbus galvos smegenų ląstelių veiklai.





Tikrai taip, nesubalansuotas riebus maistas, bulvytės ir kiti riebaluose kepti skanėstai tik didina cholesterolio kiekį kraujyje, ir tuo pačiu didėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Cholesterolis maiste
Sveikatos grupes gydytojai • 2011 09 26 • Cholesterolis
o ka daryti jei norisi mackdonalde pavalgyt, taip ir kaupiasi cholesterolis :)
Cholesterolis maiste
mcdonals • 2011 08 24 • Cholesterolis